食中毒

先週の木曜日からお腹がゆるい。

たぶん水曜日に食べた鉄板焼で当たったのだと思う。
金曜日の夜は渋谷駅のトイレ、目白駅のトイレにギリギリセーフだった。

土曜は1日中、トイレとベッドを往復してた。

ネットで検索してみると、しばらく断食するのが最善らしく。スポーツドリンク以外は口にしない週末。

今日は、消化がいいリンゴでも食べて見ようかな…。

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